Bedre Søvn, Mere Energi

99,00 kr

E-BOG · PDF · LEVERING MED DET SAMME

Bedre Søvn, Mere Energi

99,00 kr

✓ Sendes som PDF til din e-mail lige efter køb
✓ Læs på mobil, tablet og computer
✓ Sikker betaling

Lær hvordan små justeringer i din aftenrutine, dit lys og din skærmtid kan give dig mere overskud i hverdagen.

  • En enkel aftenrutine på 7 trin
  • Hvad koffein, lys og skærme gør ved din søvn
  • 14-dages søvndagbog til print

Format: E-bog (PDF) · Leveres digitalt efter køb · Ingen fysisk forsendelse

Du vil måske også kunne lide